Foråret i kinesiskmedicin er Træfasen

Træfasen er den energi, som manifestere sig i foråret. Det er her træerne og planterne springer ud, og bliver vækket til live igen. Den energi som får frøet til at spire og vokse, og som kan skyde gennem den hård jord. Ændre retning hvis der står en sten i vejen.  Det vil sige, at forårets og træfasens energi er op og ud. Denne energi påvirker også os mennesker og dyr. Vi vågner stille og rolig fra vores vinterdvale, og energien inde i vores stamme bliver løfter og vækker os, så vi igen springer ud. Vi får ofres mere energi, åbner mere op og bliver  mere udadvendte igen. Vi får lyst til at være mere sociale måske få flere ideer og kreativitet. Det får vores potientiale til at vokse og springe ud.  En vækst der kan gøre at vi kan ændre ting, en beslutsomhed og retning, som den nye plante. Foråret er et godt tidspunkt til at starte noget nyt. 

Vores træfase kan også være i ubalance, og her kan det fx være svært at finde retning i livet. Det kan også vise sig ved at man får mere hovedpine fordi naturens energi går mere op ad, og provokere hovedpine. 

Træfasens farve er grøn lige som foråret, så man kan også styrke sin træfase ved fx at gå ud at kigge på det grønne 🌳🍃

Den klimatiskefaktor i træfasen er vind: Vind symptomer er fx noget som ryster eller flytter sig, som når vinden får flaget til at blafre eller skubber blade. Det kan også være pollen allergi. Pollen allergi kan være vind varme. Vinden får sygdommen ind i kroppen som en spydspids og kan gøre at øjne og næse klør, og varmen viser sig som røde løbende øjne. 

Akupunktur kan hjælpe ubalancer i træfasen :-)

Vinter i Kinesiskmedicin er vandfasen

Hjertet af vinteren

Vinteren er vandfasen i kinesisk medicin. Vinteren og kulden gør at vores energi bliver langsom og trækker sig dybt ind i kroppen. Vandet fryser til is og står stille. Vi mærker det ved at vi har brug for mere ro, bevæger os langsommere og trang til at trække os ind i os selv. Lige som i naturen hvor planterne har trukket saften og energien ind i stammen og smidt bladene. Frøene ligger i dvale i jorden og venter på at kunne spire til foråret. Lige sådan er det også med os. Vi skal passe på vores energi og vores varme i kroppen, som i kinesisk medicin hedder yang. For meget aktivitet og kulde vil skade vores yang om vinteren og vi vil fx nemt blive syge, få svært ved at holde varmen, få væske i kroppen fordi der ikke er varme til at cirkulere væsker mm. Hvis vi følger naturen så passer vi på vores energi og yang lader vi os gå dybt i os selv og vores vinter hule. Er mest sammen med de nærmeste og kæreste. Går i varmt tøj. Drikker varme drikke, spiser krydret og tilberedt mad som supper og gryde retter. Sover lur for at passe på energien og være klar til foråret.

Med akupunktur og kinesisk medicin kan man fx styrken og varme energien så det ikke føles så tungt, behandle for trætheden og for at styrke immunforsvaret

Source: Vinter og Kinesiskmedicin, akupunktur